Biografía del Silencio (Pablo D´ Ors)
Pablo d’Ors es un autor y sacerdote español que ha aportado una visión renovadora a la espiritualidad contemporánea. Con su obra «Biografía del Silencio», d’Ors
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Wherever You Go, There You Are» de Jon Kabat-Zinn es un libro influyente que ofrece una perspectiva accesible y práctica sobre la meditación mindfulness. Jon
En un artículo anterior, que podéis encontrar aquí, estuve compartiendo algunas de las investigaciones más relevantes sobre cómo nuestro cerebro se las apaña para tomar
Una de las actividades a las que más tiempo dedico en mi tiempo es a descubrir libros y saborear su lectura en cualquier momento y
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Una de las mejores terapias que existen para hacer frente a periodos de alto impacto emocional suele ser el escribir los pensamientos debido a que
Los que seguís mis aventuras por estas latitudes ya sabéis que desde hace varios años voy practicando la meditación de manera regular, dado que me
Este verano de 2023 hemos aprovechado para ir a visitar a la familia que tenemos en Macedonia del Norte y ya, de paso, disfrutar de
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Hace unos cuantos meses dejé de leer noticias sobre la burbuja tecnológica que se nos viene encima (o en la que estamos), así como a