
Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado (James Nestor)
¿Alguna vez te has detenido a pensar en tu respiración? Es un proceso tan automático, tan constante, que a menudo olvidamos su presencia. Pero, ¿sabías que la respiración es mucho
“Los libros nos ayudan a sobrevivir en las grandes catástrofes históricas y en las pequeñas tragedias de nuestra vida”
(Irene Vallejo)
Uno de los principales objetivos que tenía cuando decidí empezar la aventura de escribir un blog era que me sirviera como cápsula del tiempo donde compartir, con mis hijos cuando fueran mayores, toda la sabiduría que iba leyendo en los libros que caían en mis manos.
Así que esta sección es precisamente esta cápsula del tiempo donde resumiré las diez frases más impactantes de cada libro que vaya leyendo.
¿Alguna vez te has detenido a pensar en tu respiración? Es un proceso tan automático, tan constante, que a menudo olvidamos su presencia. Pero, ¿sabías que la respiración es mucho
Un día, tú y todos los que amas morirán. Y más allá de un pequeño grupo de personas por un período de tiempo extremadamente breve, poco de lo que digas
No es el sufrimiento en sí mismo el que madura o enturbia al hombre, es el hombre el que da sentido al sufrimiento. No hay nada en el mundo que
Sin una comprensión profunda de la psicología humana, sin aceptar que los seres humanos somos animales irracionales, locos e impulsivos que se dejan llevar por las emociones, toda la inteligencia
Las causas más importantes del cambio no se encuentran en los manifiestos políticos o en los pronunciamientos de economistas muertos, sino en los factores ocultos que alteran los límites donde
El objetivo de la estrategia es siempre el mismo: descubrir los factores críticos en una situación, diseñando una forma de coordinar y enfocar las acciones para hacer frente a esos
La productividad es una trampa. Volverse más eficiente solo lo hace más apurado, y tratar de despejar las cubiertas simplemente hace que se llenen de nuevo más rápido. Cuando uno