
Sin Límites Outlive: The Art and Science of Longevity (Dr. Peter Attia)
¿Te has preguntado alguna vez cómo vivir una vida más larga, saludable y plena? En el vertiginoso mundo actual, donde la expectativa de vida ha
¿Te has preguntado alguna vez cómo vivir una vida más larga, saludable y plena? En el vertiginoso mundo actual, donde la expectativa de vida ha
Wherever You Go, There You Are» de Jon Kabat-Zinn es un libro influyente que ofrece una perspectiva accesible y práctica sobre la meditación mindfulness. Jon
¿Alguna vez te has detenido a pensar en tu respiración? Es un proceso tan automático, tan constante, que a menudo olvidamos su presencia. Pero, ¿sabías
¿Quién no ha sufrido de stress alguna vez? Yo pensaba que realmente el stress era una invención de la sociedad para justificar el absentismo laboral….hasta
Desde que comenzó la crisis en el 2008, la proliferación de eventos para emprendedores ha seguido una trayectoria inversamente proporcional al IBEX35. Mientras que los
Sin lugar a dudas, el año 2023 ha sido el año de la IA generativa. El impacto de la Inteligencia Artificial en todos los sectores